Sukurta aiški savijautos vertinimo sistema – 6 programos, padedančios geriau suprasti bendrą organizmo būklę. Vertinant rezultatus dėmesys skiriamas ne pavieniams rodikliams, ištrauktiems iš bendro konteksto, o jų visumai. Organizmo procesai vertinami kaip tarpusavyje susijusi bendra „mozaika“.
Įvertinus turimą informaciją, pateikiamos individualios rekomendacijos: dienos režimo korekcijos, pagrindiniai mitybos principai ir kasdieniai įpročiai, padedantys gerinti savijautą. Siekiama suteikti žmogui žinių ir praktinių įrankių, kad jis galėtų sąmoningai rūpintis savo gyvenimo būdu.
Taip pat taikomi švelnūs metodai, skirti kūno balansui, judrumui ir komfortui gerinti. Aktyvus žmogaus įsitraukimas laikomas svarbia bendro darbo dalimi, siekiant geresnės savijautos ir ilgalaikių rezultatų.